长胖3斤却一点不难
开春第一件大事：减肥！
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减肥为什么不要停歇？
因为脂肪不会和你提前预约
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春季为什么要减肥？
胖着胖着，血脂就高了
胖着胖着，血管就堵了
一胖生百病，一胖毁所有
在蕞胖的时候，周围都是嫌弃我的人
都是负面声音：你不可能瘦下来的，你就只能当一个胖子......
我懂得了言语少一点，屁股沉一点
不是冷漠、不是矫情、不是刻意
而是独善其身，保持距离才是最好的相处
熬过无数个孤独时刻，
只有一个办法，坚定执行减肥计划，
终将迎来我精彩绽放时刻
3??内心世界很自我
与自己无关的事，消耗自己的事
拒绝无效社交，拒绝不健康的饮食
保持内心天地，
只有做到“不在乎”三字，才能永远有自己的节奏和步调
如果感受外界会痛，那就活在自己的世界里
做让自己开心的事，
因为我的内心很笃定，变瘦的过程必须变得自我
有选择的饮食和生活
才会成就拥有完美曲线的身材。