马上立春啦，春暖花开的季节
又有多少仙女们喊着要减肥了
今天就给大家分享一些春季减肥文案
瑜伽、普拉提、健身、形体礼仪都通用哟
春天减脂黄金期，悄悄瘦下来～
1.春季减脂不容易反弹，春季有“春排夏减”的概念意思是如果春季排出身体的毒素，夏天体重就不会反弹了。
2.年后开始减肥，一天一天瘦起来，等到突然热起来的时候，脱下长袖，可以漏出好的身材，穿想穿的衣服
3.春季是万物复苏的季节，这个时节人体基础代谢率会提高，从而减脂效率更高，吃同样的食物燃脂更有效率!
4.春暖花开，天气开始暖和了，肉要藏不住了。
5.人暖和了，食欲相对稳定。每天保证优质蛋白质的摄入，能提高燃脂效率，同时戒掉喝含糖饮料的习惯，保证合理的营养摄取，健康减脂。
6. 没了厚重衣服的束缚，运动起来也方便好多。想到能穿小裙子展示身材的夏天，想要变瘦的意念更加强烈，更有可能坚持!
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